A női egészség támogatása összetett feladat: alapja a rendszeres testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend és életmód, valamint a hatékony stresszkezelés. Fontos a tudatosság is: ha életmódunk vagy aktuális élethelyzetünk miatt bizonyos vitaminokat, ásványi anyagokat vagy antioxidánsokat nem viszünk be elegendő mennyiségben, akkor érdemes ezeket pótolni.

Cickafarkfű (Achillea millefolium)
Kivonata segítheti a menstruációs ciklus szabályozását, valamint enyhítheti a menstruációs görcsöket és fájdalmat.

Astragalus gyökér
Az astragalus gyökér kivonata csökkentheti a menopauza átmeneti időszakában jelentkező posztmenopauzális tüneteket.

Q10 koenzim (ubikinon)
A Q10 koenzim segít ellensúlyozni az olyan kedvezőtlen folyamatokat, mint a petesejtek gyors öregedése. Támogatja a petesejt minőségének megőrzését és meghosszabbítja annak termékeny állapotban töltött időtartamát.

Szója (Glycine max)
A szójakivonat jótékony hatásai a menopauzán áteső nők számára többek között az oszteoporózis kockázatának csökkentése, a szív- és érrendszeri védelem, valamint a hőhullámok enyhítése. Ezen felül ápolja a bőrt, nyugtatja és hidratálja.

Cink
A cink fontos szerepet játszik a termékenységhez szükséges petesejt egészségének és minőségének fenntartásában. Segíthet a rendszeres menstruációs ciklus kialakításában is.